Première séance


La première séance est différente des autres.
C'est le moment de notre rencontre, un moment important pendant lequel nous faisons connaissance. C'est là que se crée l'alliance thérapeutique, un espace particulier de confiance qui vous permettra de vous sentir accueilli(e) avec respect et bienveillance. Pendant cette séance je serai totalement centrée sur vous. L'écoute active, le questionnement nous permettra de comprendre ce qui construit votre histoire, de cerner certains éléments qui seront utiles à la suite de notre travail ensemble… Je vous accompagnerai à définir ce que vous voulez vraiment, quel est l'objectif que vous voulez atteindre avec moi et ce que vous attendez de notre collaboration…
Cet entretien me permettra de savoir ce qui vous freine et là où vous voulez aller et je pourrai alors vous proposer un accompagnement personnalisé et sur mesure.
Je vous ferai part de ce qu'il me semble approprié de travailler avec vous et ce sera seulement avec votre accord que nous pourrons démarrer le processus de changement, afin qu’une vraie coopération puisse se mettre en place.
Ce moment est propice pour vous apporter des réponses quant à vos éventuelles interrogations sur le travail thérapeutique, le cadre de l'accompagnement que je propose, mes limites, le déroulement concret des séances ou encore les modalités pratiques de celles-ci.

Il est important de garder à l'esprit que cette séance est un moment partagé ou la création du lien entre nous est déjà en marche. Elle est donc essentielle, tant concernant le contenu de nos échanges que de nos ressentis communs pour la suite de notre avancée ensemble.
En d'autres termes, écoutez-vous afin de percevoir si vous vous sentez suffisamment à l'aise, en confiance avec moi pour vous investir avec envie dans ce travail.

Cette première séance dure entre 1h15 et 1h30.
Tarif : 50 €

Séances suivantes


Les séances suivantes se feront en fonction de votre évolution, de vos apprentissages et je m'adapterai à chaque fois à votre rythme avec une focalisation toujours présente sur votre objectif d'accompagnement.
Quoiqu’il en soit, nous débuterons toujours par un temps d’échanges, pour savoir ce qui a déjà changé pour vous depuis la dernière séance, et avec quoi vous arrivez aujourd’hui.  Cet échange servira de support au travail du jour et vous permettra de constater à quel point vous êtes acteur de votre changement.

La séance dure entre 1h et 1h30
Tarif : 50 € de l'heure

Le nombre de séances ne peut être déterminé à l'avance, il est propre à chacun. Cependant, l’hypnothérapie faisant partie des thérapies brèves, il y a rarement plus de 6 séances pour un objectif.

Bien consciente qu'un travail sur soi peut se révéler parfois compliqué, je reste disponible entre nos séances par email, sms et téléphone si vous en ressentez le besoin.


Séance d'hypno-relaxation

L’hypnose est encore pour certains d’entre vous un outil suscitant des questionnements, voire quelques inquiétudes.
Le but de cette séance est donc de répondre à toutes vos questions et de « désacraliser » cet outil formidable qu’est hypnose. Afin que vous puissiez vivre de l'inétrieur cet état modifié de conscience qui est un état complétement naturel, que vous vivez « inconsciemment » plusieurs fois par jour et qui vous permets d'accéder à toutes vos ressources et tous vos potentiels. Ce sera également pour vous l'occasion de vous offrir un beau moment d'hypno-relaxation (Pour plus d’informations je vous invite à consulter la page « ma pratique de l’hypnose »)
Lors de ce rendez-vous, il n’y aura pas de travail thérapeutique à proprement parlé.

La séance de découverte dure environ 50mn
Tarif : 40 €

En cas d'empêchement pour vous rendre à l'une de nos séances, je vous remercie de m’en informer au moins 24h à l'avance afin que je puisse proposer votre créneau à quelqu'un d’autre qui en aurait besoin. Dans le cas contraire, le montant de votre séance sera dû de moitié lors de la séance suivante.